Üdvözlök minden kedves látogatót a Same Lifestyle című weblapon. Az oldal jelenleg a saját személyemre szabott életmódomról szól. Lesz szó mindenről, ami ide tartozhat; stílus, diéta, sport- egyszóval samelifestyle. Annyiban különbözhetünk a többi oldaltól, hogy ez blogként is funkciónálni fog, ugyanis mindenképp szeretném tapasztalattal ellátni a társaságot, ami segíthet egy sikeres életmódváltáshoz. Nos, felkeltettem az érdeklődésed? Akkor gyerünk nézz körbe!

...: ha diétázol a gyümölcsök közül leginkább csak az alma/narancs/körte a jó választás!
...: sonkát/virslit bármilyen mennyiségben ehetsz!
...: (meglepő), de azt állítják, hogy a popcorn nem hízlal!
...: 1,5/2liter vízbevitel javasolt mindennap
...: a főtt étel majdnem mindennapra javasolt
...: ha hosszabb ideig diétázol (1-2hónap) tarts néha egy kis bűnözős napot.

Nyáron még mindig a pasztell színek lesznek a menők! Sajnos vagy nem sajnos a neon színeket ideje lesz mellőzni, mert ezúttal kissé háttérbe kerülnek ezek a holmik.

A nike airmax cipő még mindig futó cipő, nem kéne, véleményem szerint hosszabb szoknyákhoz-, elegáns ruhákhoz felhúzni, mert még mindig nem néz ki jól.

Vans, Nike vagy bármilyen cipő hasonmását megtalálod a legközelebbi kínai üzletben, ahol nevetségesen olcsó áron beszerezheted magadnak. Magassarkút is célszerűbb itt vásárolni.

A legszebb, legkülönlegesebb kiegészítőket Budapesten a Claire's nevű üzletben tudjátok beszerezni magatoknak. Szerény véleményem szerint lehet kicsit húzós áraik vannak, de annál csillogóbb ékszereket tudtok magatoknak beszerezni! Szinte mindig van akció.

Jelenleg én diétázok. A 7. napnál tartok és -5 kilóval vagyok kevesebb, egyetlen egy diétát betartva úgy, hogy nem mozogtam egy percet sem. Kíváncsi vagy, milyen diéta?

Kinek ajánlható?
-Azoknak, akik otthon elő tudják készíteni a diétás étkezést.
-Azoknak, akik szeretnének változatosan étkezni diétázás közben is.
-Azoknak, akik a diéta időtartama alatt biztosan nem térnek el az előírásoktól.

Mit érhetünk el vele?
-Súlycsökkenést (kb. 8-9 kg 14 nap alatt).

A módszer lényege
-A diéta étrendje egy hétre van összeállítva, de hét nap eltelte után azonnal megismételhető. Az előírt étkezési rend szigorú betartásával a szervezetben anyagcsere-változás jön létre, amelynek köszönhetően akár három évig is megőrizhetjük elért testsúlyunkat.

Itt megnézheted mikor, mit egyél!